Existujú silné epidemiologické dôkazy, že zlá výživa je spojená s depresiou. Ukázalo sa aj naopak, že konzumácia zdravej stravy bohatej na ovocie, zeleninu, ryby a chudé mäso je spojená so zníženým rizikom depresie. Doteraz bola vykonaná iba jedna randomizovaná kontrolovaná štúdia (RCT) so zvýšenými symptómami depresie, ktoré boli kritériom zaradenia, pričom výsledky ukázali, že diétna…
Zobraziť článokVedci preskúmali sme literatúru o vzťahoch medzi kortizolom, stresom a rôznymi formami sociálneho postavenia (sociálneho statusu), pričom dospeli k záveru, že kortizol (a stres) je zvyčajne zvýšený, keď má človek chronicky chýbajúci alebo môže čoskoro stratiť svoj status. Navyše, kortizol je nižší, keď je status vyšší, pokiaľ je tento stav stabilný, zlepšuje pocit kontroly a…
Zobraziť článokPredchádzajúce metaanalýzy kohortových štúdií naznačujú vzťah v tvare písmena J medzi konzumáciou alkoholu a úmrtnosťou zo všetkých príčin, so zníženým rizikom pre ľudí s nízkou konzumáciou alkoholu. Avšak tí, ktorí pijú alkohol v malom objeme sa môžu zdať zdraví len preto, že „abstinenti“, s ktorými sú porovnávaní, nemôžu, alebo už nemôžu piť kvôli zlému…
Zobraziť článokCieľom tejto metaanalýzy bolo posúdiť účinnosť cvičebných intervencií na prevenciu poranení hamstringov v športe. V databázach PubMed, Cochrane Central Register of Controlled Trials, Web of Science, ResearchGate, CINAHL, PEDro, ScienceDirect a Google Scholar sa hľadali randomizované kontrolované štúdie a prospektívne kohortové štúdie skúmajúce účinky cvičebných zásahov na výskyt poranení hamstringov. Uskutočnili sa analýzy podskupín na…
Zobraziť článok
